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如何给孩子挑个合适的枕头,月嫂的这四点建议不得不听

说到给孩子选枕头,很多家长都觉得宝宝睡合适的枕头可以为宝宝塑造一个漂亮的头型、防止宝宝扁头、偏脸等等,担心选不好用不对,会影响孩子的头型甚至脊椎发育。今天依佳族就和大家来分享一下选枕头的技巧。


先解答一个疑问:孩子需要用枕头吗?

答:根据孩子的年龄发育特点来决定。不同阶段的宝宝对枕头的需求是各不相同的。


0-3个月

新生儿是不需要枕头的。因为三个月内的宝宝脊柱的曲度是直的,没有生理弯曲。所以在平躺的时候,头部后脑和背部会处于同一条水平线上。如果这个时候使用枕头睡觉,无疑给它的脊柱增加了负担,影响正常发育和呼吸,甚至有造成驼背或者窒息危险。

可对照下图看就很容易明白了。


4-6个月

当婴儿4-6个月时,其颈部脊柱开始向前弯曲,这时可用毛巾对折或回折,垫于头下当枕头给婴儿睡觉用。


7-12个月

7-12个月开始学爬、学坐时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩部也发育增宽,这时孩子睡觉时,可垫上3-4厘米厚的枕头。


学会走路以后

这个时期孩子的脊柱几个弯度基本形成,选择枕头的原则就可以和大人相同——以仰卧时头与躯干保持水平为宜,侧卧的时候枕头要稍微垫高一些,不会压迫到肩膀,脖子随着孩子的成长,枕头逐渐增高,以适合孩子的颈曲弧线。下面的枕头高度与睡姿的讲解大人和孩子都适用。


附对照图:


如何为孩子挑选合适的枕头?


枕头的选用应因人而异,总的原则是:高度合适,宽长合理,软硬适中,面料舒适,枕芯安全。具体详解如下:


01、合适的枕头高度

3个月的宝宝适合1厘米的枕头,这时候的宝宝头骨发育未成熟,因此使用枕头可以枕头可以让宝宝的头型长得更好。6个月的宝宝适合3厘米的枕头,1岁以后的宝宝骨骼发育逐渐完善,可以直立行走,脊椎呈弯曲状态,适合6~9厘米的枕头。


02、透气舒适的面料

宝宝的新陈代谢较快,睡觉的时候容易出汗,因此枕套、枕巾的材质要选用透气、舒适的,以柔软的纯棉布为宜,颜色以柔软的白色或浅色为宜,这样更便于分清清洗的时机。


03、软硬适中

枕头的软硬度以枕头能与宝宝的头部自然紧贴,又不会让宝宝的头部深陷(下陷大于3cm)枕头内为宜。如果枕头无明显变化,不能与宝宝头部紧贴,说明枕头太硬;但如果宝宝的头部完全陷入枕头内,说明枕头太软。


04、填充材料环保安全

宝宝在垫枕头睡觉的时候,鼻腔离枕头最近。宝宝的免疫力低下,如果枕芯填充材料有病菌,宝宝最容易受到感染,因此宝宝的枕芯选择除考虑透气性好、吸湿性好(不易发霉、发芽)、软硬适中、轻便、易于清洗等外,更要考虑填充物的安全性,以无刺激性味道、无毒无害、低敏之物为宜,如纯棉、木棉、记忆棉(慢回弹海棉)等优先考虑,传统填充物如荞麦皮、灯芯草、蒲绒等也可以考虑使用,而泡沫塑料、睛纶、丝棉、羽绒(如鸭绒等)、化纤、太空棉、大米、蚕砂、茶叶、各种豆子(红豆、绿豆、赤豆等)等则不宜使用。


至于市面上优质的乳胶枕、记忆枕等非传统填充物,如果软硬度、高宽度等均能符合选用要求的且宝宝不对之过敏的,亦可考虑使用。

枕头多久换一次?


有很多人每四年才换一次枕头,其实枕头应该是每1~3年就更换一次。儿童枕头的更换要随着儿童身高的增长,及时更换支持颈椎,迎合颈曲的枕头。


看了依佳族分享的这篇文章,您学会给宝宝挑选枕头了吗?


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图文来自网络,侵删


发布时间:2019.11.07 阅读量:343