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动图演示月嫂必备技能——婴儿抚触操,不会做的新手爸妈快看过来

学过月嫂课程的姐妹都知道,婴儿抚触是必学内容。相信大家都在课堂上跟着口诀做过,您还记得吗?

抚触口诀一:

弯弯的眉毛像月牙,宽宽的额头学问大。

小脸蛋胖乎乎,宝宝爱笑不爱哭。

小耳朵 像元宝,天天锻炼听力好

大脑袋真聪明,长大一定样样行。


从肋下到肩上,呼吸顺畅保健康。

小肚子软绵绵,宝宝笑的甜又甜。


阿姨给你揉揉臂,宝宝长大有力气,

大拇哥,二拇弟,三姑娘,四小弟,小妞妞,

一起来看大戏。

阿姨给你揉揉脚,宝宝会跳又会跑,

阿姨给你揉揉背,宝宝干啥都不累,

臀部、髋部揉一揉,宝宝健康长肉肉。


抚触口诀二:

展展眉,笑一笑,摸摸头。

交叉胸 顺时针,旋转肚,

捏捏手,捏捏脚,摸摸掌心提指尖,

横摸背,竖摸背, 边按摩,边说话,宝宝快长大。


抚触.jpg


抚触的好处

婴儿抚触是对初生儿进行轻柔的触摸,及富有爱心的语言交流。它在生理及心理上的益处,已经受到医护界广泛重视。经实践证明的好处是:

1、婴儿抚触可以刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗力。

2、增加婴儿睡眠,并改善睡眠质量。

3、帮助平复婴儿情绪,减少哭闹。

4、可以促进亲子情感交流,促进乳汁分泌。

5、另外还可以通过抚触促进婴儿饮食吸收和激素的分泌,达到体重增加、缓解婴儿气胀、结实肌肉的目的。




抚触操注意事项:最好在给宝宝洗完澡后进行哦,每次持续15分钟左右。做操之前先给小宝宝抹上香香的婴儿油,在宝宝情绪不好或者刚吃饱或者饥饿状态下就不要给小宝宝做操了哦。


那么,家长们如何为宝宝有效抚触呢?

今天我们来一起看看复旦大学附属妇产科医院(上海市红房子妇产科医院)资深护士陆彦是怎么做的,动图为大家演示哦。


准备工作
  • 在抚触前准备好尿布/纸尿裤、替换衣物。

  • 通常将室温控制在25~27℃、湿度50%~60%。

  • 播放欢快、优美、轻松的音乐,同时尽量控制周围环境的噪音。

  • 倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。

正式开始

每个动作重复3~5次


1.轻抚眉毛到太阳穴。

2.轻抚下巴到耳根,像划笑脸一样。

3.轻抚头顶到耳后根

4.轻抚腹部到肩部,记得避开小乳头哦!

5.腹部按摩,有助于排便便哦!

6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。

7.轻捏手臂,让宝宝放松。

8.轻搓手臂。

9.用大拇指按摩手掌。

10.轻捏每一根手指。

11.换手,重复步骤7~10。

12.轻捏、轻搓腿部,让宝宝放松。

13.轻摸脚后跟到脚趾头,轻捏每一根脚趾头。

15.换脚,重复步骤12~14。

16.翻身准备,一手托颈部,一手轻按胸前。

17.轻放趴好。

18.在脊柱两边慢慢往下按摩。

19.顺着头顶轻摸到屁股。

20.好啦,穿上衣服,ok啦!

图文来自网络,侵删

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发布时间:2019.09.06 阅读量:435